肌をきれいに保つ

肌をきれいに保つ方法

女性にとってきれいな肌は魅力ありますよね。
このままずっといたい!

 

せっかく脱毛ができても、肌が衰えるなんて・・
老化。
これは全員に起こりうることですが・・、人によってかなり個人差が出ます。
すでに二十を超えたころから差が広がってくるのです。

 

そこで肌のことを知り、
肌をいつまでもみずみずしく弾力のあるものにする方法をまとめていきます。

 

名古屋の女子に1番使ってほしい肌に塗るものの成分は、プロテオグリカン。
以前は1グラム数千万円なんていたものが鮭の鼻の骨から抽出できた。

 

私が使っているものはペーアッシュのグルーミングエッセンスです。
肌から髪の毛まで使えます。
驚きのツルツル!!

肌をきれいに保つ記事一覧

皮膚は内臓を映し出しています

肌の調子は体調によって大きく作用されています。特に内蔵の調子が悪いと、肌の調子が悪いですね。このことから肌の調子を見て、体調を判断するのにもつかわれます。便秘や生理、寝不足なども肌に反映します。疲れがたまっていても肌の調子が悪くなりますね。このようなときはまず無理をしないことです。やらなければいけな...

≫続きを読む

 

肌のための季節食

日本は季節によって温度や湿度が違うので、季節におおじた肌のための食事を紹介します。これで脱毛した肌をきれいに保ちましょう。なおよいからといって同じものばかり食べるのはかえってよくないです。もちろん食べすぎはお肌に非常に良くないです。春花粉症などで肌トラブルの人が多い季節です。多少体を冷やす野菜などが...

≫続きを読む

 

便秘

女性の場合便秘で困っている人は多いです。そして肌にも影響を与えています。体内で熱のこもった便秘の場合、肌は脂っこくなりやすいです。赤みを帯びた吹き出物が出ることも多いですね。冷えによって胃腸の動きが鈍っているときには、体はむくみがちで、皮膚はかさつき気味です。どのようなものを食べると腸の状態が良いか...

≫続きを読む

 

ダイエット

脱毛を行っても太っていては見せれない・・できるだけ健康そうで細くしたい。これが理想。そこでダイエットについても考えてみた。まず気になるお腹。お腹は、食べなければやせるという人もいますが実際はそうではない。難民のあまり食べるものがないキャンプにいる子供たちのお腹。結構大きくないですか。食べないというよ...

≫続きを読む